♀♀♀ 从您的城市出发，我们在长水机场等您前来，专业工作人员带您入住酒店稍事休息，愿您以最佳精神状态迎接此次云南之旅。入住酒店后可自由活动哦。 ♀♀♀ 昆明是云南省省会，享有“春城”美誉，四季如春，气候宜人，年温差全国最小，是多功能的四季皆宜的旅游胜地。

♀♀♀睡到自然醒，10点后开始精彩旅程♀♀♀ ♀♀♀ 【石林】：石林风景区（赠送景区vip通道代替电瓶车，节省时间）是世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游景区，是世界唯一能以石林化遗迹和石林景观系列展现地球演化历史的喀斯特地貌区，为中国四大自然景观之一。  一、景点介绍： 大石林：有“石林胜景”“千钧一发”“剑峰池”等景点，石峰雄伟险峻，石柱、石壁形态各异。 小石林：以“阿诗玛”石峰为代表，与周围的湖水、绿树相互映衬，景色秀丽，充满诗意。 还可游览石林胜景、千钧一发、欣赏莲花峰、剑峰池、步哨山、万年灵芝等景点，沿着蜿蜒小径穿梭，感受大自然鬼斧神工。 二、注意事项： 1、景区面积大，建议穿舒适鞋子。 2、石林气候多变，携带雨具和防晒用品。 3、切勿攀爬和触摸景区石头，保护景观和自身安全。 ♀♀♀ 乘车前往楚雄，入住酒店。 温馨提示：建议容易晕车客人提前配备相应药物，以备不时之需

♀♀♀ 【大理古城】其起源与南诏王阁罗凤建造的羊苴咩城有关。唐宋时曾是地方政权“南诏国”和“大理国”的都城。现存古城是在明朝初年阳苴咩城基础上恢复修建。古城呈方形，开四门，上建城楼，下有卫城，城墙外层是砖砌。城区道路保持着明、清以来的棋盘式方格网结构，素有九街十八巷之称。 景点介绍玩法攻略： 1大理古城南门：最热闹的门，可上城墙俯瞰古城及洱海，是打卡必去之地。 2复兴路：南门进来后的一大段步行街，热闹非凡，有各种特色商店和小吃摊。 3五华楼：大理古城地标，始建于唐代，曾是南诏宴请贵宾处，可免费上去俯瞰古城及洱海。 4人民路：古城最知名、最文艺的步行街，两边有白族建筑、老院子、小商品店和小胡同。 5洋人街：有外国人开的店，周末傍晚和晚上有集市，酒吧集中。 ♀♀♀ 【喜洲古镇】曾因风吹麦浪的美景火爆全网，作为电视剧《去有风的地方》取景地喜洲绝美的田园风光又再次成为世人向往的诗和远方。 ♀♀♀ 【转角楼】转角楼是喜洲最早的网红打卡点，这个古老的半围楼，转角楼里面有个喜洲照相馆，内部的装修饱含着上个世纪风霜侵蚀的痕迹，可以在里面拍一组复古写真照片。 ♀♀♀ 【喜林苑黄墙】周围是一整片田地，瓦黄墙的质朴，吸引了许多游客前来拍照打卡。这里一年四季你能欣赏到不同的风景。夏天是绿油油的稻/麦田，它能够治愈你的浮躁；秋天伴随着凉爽的秋风，是一片金灿灿的稻谷，你能够体验到丰收的那份喜悦；冬春季节这里种满了油菜花，漫步在花海中惬意至极。 喜洲古镇玩法攻略： 游览路线：可从正义门进入古镇，先后前往宝成府、严家大院博物馆，了解白族民居建筑和历史文化；再到四方街品尝美食；接着打卡转角楼，最后抵达喜林苑，俯瞰古镇。 美食推荐： 喜洲破酥粑粑：有甜咸两种口味，外皮酥脆，内馅香甜。 迦喜豆包浆豆腐：外酥里嫩，搭配特制酱汁，味道美味。 ♀♀♀ 【移动音乐酒吧车环洱海】高天流云的洱海风光收入囊中，来一场风景与音乐的浪漫邂逅，避开人山人海和ta沉浸在浪漫意境。车上有驻唱歌手，可欣赏民谣等音乐表演，还能品尝精酿啤酒和下午茶，享受微醺的松弛感，同时欣赏苍山洱海美景。 ♀♀♀ 【洱海生态廊道网红S湾骑行】海水、S湾、白房子，吹海风，喂海鸥。沿途欣赏苍山洱海美景，在洱海生态廊道，享受着“最大理”的惬意生活。 ♀♀♀ 【洱海边·夫妻树航拍+专业摄影师旅拍+白族金花打跳共舞】在美轮美奂的洱海边，碧海蓝天清风徐来，正是好心情的此刻，特别安排少数民族打跳体验，以及摄影师为好心情留下1个一分钟视频+2个30秒视频+每人5张照片的纪念。 出行前的准备： 1、手机、相机充好电、充电器、充电宝准备好；防晒霜一定要高倍的！大理的紫外线可不温柔。 2、大理穿搭推荐： ①、首选薄棉质地印花连衣裙，除了直观上给人以清爽之感且不占空间；另外如果是高腰长裙，还有一个好处是：显身材好，胸以下全是腿你们懂的； ②、实在怕出错，世界上最美貌百搭的颜色肯定是白色or纯色呀，尤其是白色、红色、黄色系更适合大理，更适合大理的背景色 ③、饰品推荐：厚披肩、薄丝巾、锁骨链、长款毛衣链、头饰、墨镜一副、外加另一伴~~~ ♀♀♀ 洱海自由活动·打卡点推荐：廊桥桥洞、孤独的树、海边咖啡屋、我在大理有块田、稻田小火车等 洱海生态廊道玩法攻略： 交通方式： 共享单车：进廊道后可选择，需预付押金30元，旺季4元/30分钟，淡季3元/30分钟，可异地还车。 共享电动车：有小蓝和小橘，预付押金60元，旺季20元/30分钟，淡季15元/30分钟，可异地还车。 必打卡景点： 1、喜洲夫妻树：位于阳南溪以北36公里处，是情侣打卡热门地。 2、海舌公园：可欣赏洱海湖光山色及独特湿地风光，公园内有延伸至洱海的舌形半岛，拍照出片。 体验活动： 1、骑行漫步：在廊道骑行或漫步，欣赏洱海美景，感受自然与人文融合之美。 2、观鸟摄影：洱海生态环境好，是观鸟好去处，可携带相机拍摄候鸟及自然风光。

♀♀♀ 【新华民族村】AAAA 级风景区，云南省特色艺术小镇，“小锤敲过一千年”的银艺传奇，叮叮咚咚的锤打声不绝于耳。更有近百位非遗传承人用手工敲打出一件件具有很高观赏价值和使用价值的民族用品。产品主要有九龙壶、九龙杯、手镯、戒指、项链、银碗、银勺、胸链等，种类繁多 ♀♀♀ 【玉龙雪山】（赠送雪山衣氧暖心包110元/人，赠送项目不用不退），北半球最近赤道终年积雪的山脉，也是纳西族的神山。搭乘【冰川大索道】前往冰川公园。 备注：如冰川大索道受风季影响停开等特殊情况及索道维修等人力不可抗因素导致游客无法乘坐的，现退大索道120元/人，如果能改换云杉坪索道情况下，现退差价80元/人 ♀♀♀ 【冰川公园】：乘坐冰川公园索道可到4506米处，可观赏壮丽雪景和冰川，但海拔高气温低，注意预防高反和保暖。沿着木质栈道可步行至海拔4680米的观景台，近距离观赏雪山和冰川美景，但过程中要注意预防高反和保暖，行动宜缓慢，不要大声喊叫和剧烈运动。 ♀♀♀ 《印象丽江》（演出门票280元/人，赠送项目不用不退费）通过优美的舞蹈语汇、扣人心弦的音乐曲调、丰富多彩的民族服饰、立体恢弘的舞蹈场，提升了民族歌舞的表现力，对观众具有强烈的艺术震撼，非常值得一看。 演出特色：《印象丽江》由张艺谋等导演，以雪山为背景，上篇“雪山印象”、下篇“古城印象”，包含《古道马帮》《对酒雪山》《天上人间》《打跳组歌》《鼓舞祭天》《祈福仪式》六大部分，展现了纳西族等少数民族的文化与生活。 ♀♀♀ 【蓝月谷】（赠送景区电瓶车60元/人，赠送项目不用不退费）：玉龙雪山冰雪消融后的圣水河流，一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，晴天沉淀晶莹蓝色，于月牙形山谷看牦牛饮水，雪莹交错，留下一张天地失色的倩影，是蓝月谷最纯粹的玩法。 玉龙雪山的玩法攻略： 衣物准备：山上气温低，需带羽绒服、冲锋衣、保暖内衣、帽子、围巾、手套、防滑防水的雪地靴等。 防晒用品：高原紫外线强，要携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。 玉龙雪山注意事项： 1、如遇大风等恶劣天气，索道可能停运 2、乘坐索道前可适当吸氧，上升过程中若出现耳鸣不适，吸氧可缓解。 3、下山后不要立刻剧烈活动或洗热水澡，注意休息，让身体适应从高原到平原的气压变化。 ♀♀♀ 【丽江古城】自由活动。丽江古城始建于宋末元初，由丽江木氏先祖营造。因地处金沙江湾，“金生丽水”而得名“丽江”。又因其形状似碧玉大砚，也被称为大研古镇。古城内有众多景点，如木府是丽江木氏土司府邸 ；四方街是古城中心，呈方形，周围小巷呈放射状分布；大水车是标志性建筑，位于北门。此外，还有狮子山可俯瞰古城全景、充满国风韵味的现文巷和充满东巴文化气息的振兴巷等。晚入住丽江。 丽江古城片区·自由活动·打卡点推荐： 1、现文巷：挂满油纸伞的复古小巷，适合民族写真 2、大石桥：宛如走进古朴如画的烟雨江南， 3、丽江之眼观景台：俯瞰丽江夜色与古城万家灯火 4、樱花餐厅：被鲜花和小桥流水包裹的美美餐厅 5、风铃巷：屋檐上挂着许多的风铃，吹着晚风喝一杯咖啡 6、振兴巷：挂满五彩灯笼，写满东巴文字 7、狮子山：可以纵览丽江，还有个霍比特梦幻城堡 8、丽江酒吧：白天小桥流水，晚上民谣啤酒 9、忆持巷：精彩5D演出，晚8点人工降雪 丽江晚间美食街区玩法攻略： 1、忠义市场：晚7点后营业，有烤饵块、烤乳扇、舂鸡脚等特色小吃，感受当地烟火气。 2、四方街：丽江古城内热闹的美食聚集地，有数十家小餐馆，可品尝到纳西特色美食。 3、七一街：保存较完整的老街，晚上热闹非凡，有丽江粑粑、包浆豆腐、鸡豆凉粉等多种美食。 4、花马街：有三文鱼、腊排骨等美食，还有鸡豆凉粉、米灌肠等纳西族特色小吃，价格较古城低。 5、狮子山夜市：有凉粉、米线、牦牛肉串等美食，还有驻唱歌手和表演，氛围好，适合边吃边玩。

♀♀♀睡到自然醒，8点后开始精彩旅程♀♀♀ ♀♀♀ 【束河古镇】起源于春秋战国末期纳西族先民迁徙定居于此，是纳西族在丽江坝子最早的聚居地之一。在宋元时期已发展形成集镇，明代称“束和院”，清代以后称“束河” 一、束河景点推荐玩法攻略： 1、九鼎龙潭：潭水清澈，源自龙泉山山脚石缝，周边绿树环绕，可拍照留念，感受宁静。 2、四方街：古镇中心，商铺林立，有街头艺人表演，可购物和体验烟火气。 3、青龙桥：建于明代，历经沧桑，走在桥上可感受历史变迁。 4、三眼井：体现独特用水文化，三口井分别用于饮用、洗菜和洗衣。 5、飞花触水：古镇标志性景点，楸木花飘落水面，如诗如画。 二、束河游玩注意事项： 1、关注天气，携带合适衣物，古镇早午温差大。 2、做好防晒措施，高原紫外线强。 3、尊重当地风俗习惯和文化遗产，文明旅游。 ♀♀♀ 赠送一生必看的演出《丽江千古情》（赠送演出费用300元/人，赠送项目不用不退费）一生必看的演出，重现丽江千年历史与传说，融合多种艺术元素，场面宏大。 其他游玩项目玩法攻略： 1、主题区游览：茶马古街、那措海、雪山沙滩、民族村落等主题区，感受丽江千年文化和历史风情。 2、娱乐体验：有鬼屋、虚拟空间等体验项目，还有民族快闪、木府招婿等小节目。 3、美食推荐：景区内有腊排骨、纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑等丽江特色美食。 温馨提示： 民族聚集地，请尊重少数民族文化，避免不必要麻烦

♀♀♀ 丽江早餐后出发，见证天堑奇观【长江第一湾】。万里长江从青藏高原奔腾而下，进入云南后与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行，形成罕见的“V”字形大弯，即长江第一湾。 ♀♀♀ 【虎跳峡】有世界峡谷之称，也是世界上著名的大峡谷，是中国深的峡谷之一，以“险”而闻名天下。金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙雪山、哈巴雪山两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏。江流最窄处仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，因此传说而得名。 其他体验：根据自身身体情况酌情了解 乘坐观光电梯：虎跳设有观光电梯收费70元/人，适合老人、腿脚不便或恐高者，可节省体力和时间。 乘坐人工轿子：虎跳有人工轿子服务，200元/人，适合不想徒步又想欣赏美景的游客。 ♀♀♀ 【普达措国家公园】处于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，以其独特的高原湖泊和湿地生态系统而闻名。【蜀都湖】看杜鹃醉鱼，沉迷女色的鱼，参天大树坐落天然屏障，静立宛若山水屏障，是不可错过的画卷。 不同游玩时间应季玩法体验： 普达措四季皆美，春季3-5月可赏高山草甸与杜鹃花；夏季6-8月可消暑乘凉，观赏野花盛放的草甸；秋季9-11月能看到色彩斑斓的密林；冬季12月至次年2月可欣赏雪白下的碧蓝湖波。 注意事项： 1、景区海拔较高，提前准备抗高原反应药物，游玩时避免剧烈运动。 2、景区天气多变，需携带保暖衣物和雨具。 3、不要招惹牛群，尊重当地风俗习惯和宗教信仰。 4、可自备食物和水，景区内餐饮设施有限。 ♀♀♀ 晚餐享用【藏族土司宴】， 藏式风情，边吃边看。 体验特色美食与互动活动玩法攻略： 火锅盛宴：通常是每人一个小火锅，食材有牦牛肉、羊肉、猪肉卷及各种蔬菜，可按需添加，食材新鲜，在滚烫的汤锅中涮煮后，蘸上特色酱料，别有一番风味。 传统藏式小吃：品尝青稞酒、酥油茶、青稞粑粑等传统藏式美食，感受独特的口感和饮食文化。 欣赏精彩表演：欣赏藏族传统歌舞，如锅庄舞、弦子舞等，舞者身着华丽的藏族服饰，舞姿优美，还会邀请游客参与。 参与篝火晚会互动活动：晚宴后大家手拉手围着篝火跳舞，感受欢快的氛围，体验藏族人民的热情好客。

♀♀♀ 参观【香格里拉文化博览中心】（车程约30分，游览时间约120分钟）参观香格里拉非遗文化展示月华式微。 ♀♀♀ 【独克宗古城】适合漫步，马蹄声踏在石板路上，踏出了马帮人的坚韧和勇敢。【转经塔】绕一圈，与神对话时，才有真正的心无杂念。 独克宗古城景点玩法攻略： 月光广场：广场中央有世界上最大的转经筒之一，高达21米，重达60吨，转动经筒可祈福。 龟山公园：位于古城制高点，可俯瞰古城全貌与周边山景，公园内有佛教雕像和壁画，还有大转经筒，需多人合力转动。 四方街：古城的中心广场，周边有许多小店铺和餐馆，可购买特色手工艺品和品尝当地美食。 迪庆红军长征博物馆：广场北侧，馆内展示了红军长征过迪庆的历史，是免费开放的爱国主义教育基地。 迪庆藏族自治州博物馆：在红军长征博物馆对面，从自然、历史、文化、现状四个角度介绍迪庆。 之后前往【藏家】（车程约30分钟，游览90分钟）走进藏区牧民家里了解牧民生活状况，参观藏式民居独具一格的建筑风格让人眼前一亮，品尝最纯正的酥油茶及原生态藏家小吃，融入其中一起成为藏家人身临其境的感受藏族文化。中餐后，走进【藏牧原乡】（游览时间约120分钟）登上山顶亭，观云海，在玛尼堆旁留下你对家人的祝福，感受高原牧场四季变迁，坐上草原牛车（不含牛车68元/人），穿梭在高原牧场听风、听牛铃收集牧民优美的歌声；跃上马背（不含骑马188元/人），蹄音与水流和鸣，收集松涛递来的千年密语，将心跳频率藏进牦牛铃铛的铜舌；草原小觑，品上一杯牦牛奶咖啡，让牧场花香融入味蕾雀跃。根据动车车次时间送动车返回昆明 温馨提示： 1.少数民族地区请尊重当地风俗与习惯 2.景区游客众多，注意财产安全

早餐后乘车前往集散中心，根据返程航班时间，安排【送机服务】 温馨提示： 1.退房、返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。 2.感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，针对我们的安排和服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见。