在指定地点集合后乘车前往宜昌，开启深度重庆愉快之旅。 X 宜昌

早餐后，前往【芭拉胡景区】（约1.5小时）“芭拉胡” 土家语意为峡谷，这里是中国唯一以土家语命名的城市大峡谷。峡谷位于黔江城市的中心，属典型的喀斯特地貌，全长约8公里，峡谷两岸奇峰罗列，植被繁茂，四季更迭，色彩斑斓。这里不仅有震撼人心的自然奇景，还蕴含着深厚的土家文化。土家吊脚楼错落有致，土家儿女的山歌在峡谷间回荡。漫步芭拉胡，既能领略大自然的鬼斧神工，又能感受民族文化的独特韵味，是一场视觉与心灵的双重盛宴，等你来开启这奇妙的峡谷之旅。 前往【蒲花暗河景区】（约1.5小时）位于重庆市黔江区濯水镇，是阿蓬江的一条神秘支流。这里山水相依，似一幅天然的水墨画，蜿蜒的阿蓬江穿流而过，江水澄澈，波光粼粼。而古色古香的濯水老街，承载着千年的巴楚文化，青石板路、木质楼阁，仿佛在诉说着往昔的故事。它既体现了与其他城市历史街区的差异，也承载着巴文化、土家文化与汉文化的融合、传承与创新。 后乘船游览【阿蓬江神龟峡景区】（约1.5小时）神龟峡位于重庆市黔江区濯水古镇，是阿蓬江旅游链上的关节点。阿蓬江蜿蜒其间，江水碧绿如翡翠。神龟峡河道斗折蛇行，呈连环的“S”形走向，几乎没有一段平直的河道。全程27道弯，28个门（当地对“一线天”的称呼），其弯道之多，实属峡谷罕见。诗人叹曰：“船到崖前疑无路，调转船头又一弯。”可谓是神龟峡真实的写照。峡谷内，奇峰异石林立形态万千，最为奇特的是那神龟般的巨石，静静卧于江畔，仿佛在守护这片山水，神龟峡也因此得名。在这里，大自然的鬼斧神工与宁静悠然的氛围完美融合，是观景、猎奇、探险、野趣体验的极佳景区。 早中晚餐 黔江

早餐后乘车前往武隆，前往隐匿于重庆武隆区仙女山镇明星村的【天坑寨子】（约2小时），这里拥有世界上口部面积最大的“大地之心”天坑群，直径达645米的巨型天坑形似爱心。巨大的天坑犹如大地的眼眸，深邃而震撼。四周悬崖峭壁环绕，草木葱茏，仿佛为天坑镶上了一道翠绿的边框。在这里，您能欣赏到绝美的自然风光，感受大自然的磅礴伟力。天坑寨子，坐落于两个举世无双的姊妹天坑（中、下石院天坑）之中，这里居住着50多户土家族与苗族的原住民，他们世代繁衍，与大自然和谐共生。天坑寨子不仅毗邻武隆天生三桥与印象武隆两大著名景点，更地处武隆喀斯特世界自然遗产的核心区域，是一处新近展露锋芒的原始瑰宝。 这里，是非物质文化遗产的守护圣地，12项国家级、2项省级、28项县级非物质文化遗产在此汇聚，7位国家级非物质文化传承人默默坚守，让古老的文化精髓得以延续，散发出迷人的魅力。天坑寨子，也因此成为了湖南卫视《爸爸去哪儿》第二季的外景拍摄地，吸引了无数国内外宾客前来生态观光、科普探险、全景体验独特的民族风情。 早中餐 重庆

早餐后，前往重庆闲逛【巴青生活超市】可以在这里为亲朋好友挑选当地土特产。 前往游览【李子坝轻轨站】（具体游览打卡时间视交通情况而定）。重庆轨道交通2号线李子坝车站是国内第一座与商住楼共建共存的跨座式单轨高架车站，因其“空中列车穿楼而过”成为蜚声中外的“网红车站”。当轻轨列车缓缓驶来，只见它如灵动的游龙，轻盈地穿梭于居民楼间，车身与楼体完美交融，楼即是站,站即是楼。一瞬间，打破了人们对建筑与交通的常规认知，带来强烈的视觉冲击。 而后到【白公馆+渣滓洞】（总体游览约2小时）亲身体验当时历史场景，还原重庆谍战风云。前往【白公馆】（如因政策性闭馆或因排队时间过长需等待，敬请谅解！不含馆内讲解），于重庆歌乐山的密林深处静静伫立，似在诉说往昔的峥嵘岁月。它曾是军阀白驹的郊外别墅，后沦为国民党军统特务关押政治犯的秘密监狱，见证了一段沉重而悲壮的历史。观革命传统教育基地了解震惊中外的“11·27”大屠杀事件，缅怀革命先辈。馆内陈列着珍贵的历史文物与详实史料，每一件都承载着先烈们的英勇事迹，让我们得以回溯那段波澜壮阔的革命征程。观【渣滓洞】重庆郊外的一个小煤窑，因渣多煤少而得名。之后被国民政府军统局设为看守所，专门关押和迫害革命者，比较著名的就是“江姐”，还曾居住过“小萝卜头”和他们一家人。 游【磁器口古镇】（约1小时）典型的山城缩影，重庆新巴渝十二景之一。这座历经千年岁月沉淀的古镇位于重庆市区旁，曾是热闹的水陆码头，承载着往昔的商贸繁荣，十几条蜿蜒街巷串联起全镇。两旁明清风格建筑古朴典雅，飞檐斗拱、木质门窗，斑驳墙壁诉说着岁月故事。镇内美食丰富，毛血旺、千张皮、椒盐花生是 “美食三绝”。更有名的 “陈麻花”，刚出锅香气扑鼻、口感酥脆，多种口味深受游客喜爱。逛累了可在茶馆休息，老式桌椅搭配盖碗茶，听着川剧唱腔或重庆方言龙门阵，能真切感受老重庆的风土人情。一条石板路，千年磁器口，是重庆古城的缩影和象征，被赞誉为“小重庆”。 而后游【周君记火锅工业园】感受重庆的美食名片，结束后自由游览【解放碑】+【洪崖洞】解放碑是重庆的地标之一，以解放碑为中心的十字路口，包括周边的民权路、邹容路和八一路等，这里是重庆最繁华的商业圈，在这里几乎能吃到所有的重庆美食。洪崖洞就在不远处它依崖而建，拥有2300多年的历史，以别具一格的巴渝传统建筑特色 “吊脚楼” 风貌为主体。走进其中，美食飘香，特色小店琳琅满目，传统的重庆小吃、精美的手工艺品，尽显巴渝文化的烟火气。形成了“一态、三绝、四街、八景”的经营形态，体现了巴渝文化休闲业态。在这里，你既能沉醉于震撼的视觉盛宴，又能沉浸在山城独特的文化氛围里，领略到重庆的迷人风姿，留下难忘的回忆。 【导游推荐品偿重庆最地道的重庆火锅，轻轨洪崖洞等重庆特色】 早餐 重庆

早餐后乘车前往恩施，抵达后游览【恩施女儿城】有着世间男子无二心，天下女儿第一城之称的国家AAAA级景区。女儿城是全国土家族文化集聚地，也是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地。这里的建筑独具特色，木质结构的房屋古色古香，飞檐雕花精致细腻，完美还原了土家族的传统风格。小吃街弥漫着诱人香气，土家油茶汤口感醇厚，合渣鲜香可口，每一口都是对土家风味的深度探索。街道上，土家儿女身着绚丽多彩的服饰，欢快地跳起摆手舞，热闹的女儿会等民俗活动也在有序开展，尽情展现着他们的热情与活力。 参观游览地球上最美丽的伤痕【恩施大峡谷云龙河地缝】（门票50元/人自理）它形成于2.1-2.9亿年前，是世界上极为罕见的“U”字形段崖，更是全球唯一两岸地质年代不同的地缝。右岸是1.8 - 2.3亿年前形成的三迭纪地层，左岸则是2.5-2.8亿年前诞生的二迭纪地层，仿佛是一部生动的地质史书。踏入景区，沿着蜿蜒栈道前行，一侧是陡峭悬崖，一侧是潺潺流水，步步皆景。这里不仅有集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，更有独具特色的土家民居点缀其间，自然与人文交相辉映，丰富多样的景观定会让你沉浸其中，开启一场难忘的自然人文探索之旅。 早餐 宜昌

早餐过后，我们随后踏上归程。一伴随着欢声笑语，返回温馨的家。 早餐